ADAPTACIÓN DE LOS ENTRENAMIENTOS
¿Yo puedo entrenar?
SI todos pueden.
Los entrenamientos se adaptan para cada caso en particular, hay entrenamientos para
➤Personas de avanzada edad.
➤Con dificultades de movimiento.
➤Para embarazadas.
➤Incluso si has sufrido alguna lesión y quieres prevenir posibles daños en tu cuerpo.
Si no estás seguro de tu caso te animo a contactar conmigo.
Asesoría Nutricional
Para tener un cuerpo bonito y una vida saludable es muy importante la alimentación, por eso diseño especialmente para ti una dieta saludable y cómoda de llevar para que la sigas con el menor sacrificio posible.
También te voy a explicar las bases de la alimentación, como para que sirve la proteína, que suplementos tomar o como leer etiquetas nutricionales por tu propia cuenta.
PRECIOS ASESORÍA PERSONAL Y ONLINE
Entrenador Presencial
Entrenando personalmente tendrás una mayor motivación y eso ayudará a la persistencia en los entrenos, otra gran ventaja es que permite el control de una buena y eficaz ejecución de los ejercicios.
Entrenador Online
Entrenando a través de internet obtienes toda la información que necesitas completamente personalizada con máxima flexibilidad, por tanto podrás realizar tu entreno en cualquier lugar.